Treningstreff

Treningstreff Nesodden

Instruktør: Anne-Marie Giørtz

Felles trening for deg etter at du har tatt kurs i metoden vi skal trene. Om du har tatt Seniorqigong kan du godt delta på treff i Jichu gong.

Sted:       Lokalet er i Varden Spesialsenter, 2. etg. Håkonkastet 5, Bjørnemyr på Nesodden. Rett ved siden av Sunnaas. Kommer du fra Oslo tar du båt til Nesoddtangen og går på buss 575 /570 retning Fagerstrand. Buss-stoppet heter Håkonskastet. Energihuset ligger da rett ved buss-stoppet.

Vi trener Jichu gong
Lørdag 25.januar 2020 kl.14.15-15.30 NB. NY dato og tidspunkt!
Lørdag 29. februar 2020 kl. 13.15-14.15 NB. NY dato !
Lørdag 25.april 2020 kl.13.15-14.15
Lørdag 9.mai 2020 kl. 13.15 – 14.15

Vi trener Delfinkraftens qigong
Søndag 8.mars 2020 kl 15.15-16.30
Lørdag 9.mai 2020 kl 14.15-15.30

Vi trener Dong gong
Lørdag 29.februar 2020 kl. 14.15-15.30 NB. NY dato !
Søndag 29. mars 2020 kl 15.15-16.30
Lørdag 25, april 2020 kl 14.15-15.30

Avgift: kr 100 pr. pr metoden på Treningstreff
Ta med eksakt beløp, da det ikke er alltid jeg har veksel.
Om du ønsker å kjøpe evt. te eller urter må du gi meg beskjed ved påmelding.
Påmelding: amgiortz@gmail.com senest 24 timer/1 døgn før treningstreffet. Treningstreffene er med forbeholdt at det er nok påmeldte hver gang !

For ferdig utdannede instruktører og ledere i Biyunmetoden
Instruktør: Anne-Marie Giørtz
Søndag 1. mars kl 11.15 - 15.30 NB. NY dato!

.

Treningskveld for Jichu gong, Dong gong og Delfinkraftens qigong

Instruktør: Henriette Kuvås
Sted:  Gjøvik
       Jichu gong kl. 18.00 – 19.30
       Dong gong/Delfinkraften kl. 19.30 – 21.00

Onsdag 29. januar          kl. 18.00 - 21.00
Onsdag 4. mars              kl. 18.00 – 21.00
Onsdag 25. mars            kl. 18.00 – 21.00
Onsdag 29. april             kl. 18.00 – 21.00
27 mai eller 3. juni          kl. 18.00 – 21.00 
Det er påmelding til treningskveldene

Faste grupper Jichu Gong
Instruktør:  Heidi Steen Jensen
tider: onsdager kl 08-0840 og kl 1915-20
Sted: Eden Huset, Myrveien 2, 1434 Ås
kontakt: heidiane.steensen@gmail.com, tlf 473 90 579

Faste grupper Fredskraftens Qigong (Peace Power Qigong)
Instruktør:  Heidi Steen Jensen
tid: onsdager kl 2015-2115
sted: Eden Huset, Myrveien 2, 1434 Ås
kontakt:  heidiane.steensen@gmail.com, tlf 473 90 579

Faste grupper Seniorqigong på seniorsenteret i Ås
Instruktør:  Heidi Steen Jensen
Tid: annenhver mandag kl 13-14, med oppstart mandag 26/8
Sted: Moerveien 1, Ås
Kontakt: heidiane.steensen@gmail.com / 47390579

Det er ledig plass også på de faste gruppene.