Peace Power qigong

En helsefremmende qigongform med fokus på å fremme indre og ytre fred.
Forkunnskap: Ingen. Åpent for alle.

Forkunnskap: Ingen. Åpent for alle.
Dette kurset regnes også som del 1 i instruktør-/ lederutdanning
Obligatorisk om du ønsker å bli instruktr/ leder i metoden.

VIKEN OG OSLO

For deg som ønsker å lære deg en vakker mindfulness metode – med fokus på økt livskraft og indre fredsarbeid!

Instruktør: Karina B. Ullern, Hjertekompasset.
Tid: Oppstart uke 6 i 5 uker, onsdager 7. 14. 21. 28. februar og 6. mars kl 1800 (tilpasser den enkelte om vinterferie)
Varighet: 2 timer, med god tid til en kopp te og samtaler rundt bordet eller på matta!
Sted: Hønegata 71 i lokalet - Styrkestua
Pris: Kr 2500,- plass til 15 stykker - påmeldingsfrist 31/1-24
Påmelding til Hjertekompasset for å sikre din plass - Vipps 637691 og send meg pm. Sender mer informasjon ved påmelding!
Det arrangeres Qigongtreff jevnlig i etterkant
«Gjennom disse øvelsene fremmer du din indre balanse, kjærlighet til naturen, åpning av hjertet, samt at den gir helseeffekter. Den fremmer egenkjærlighet, kjærlighet til mennesker, dyr og planeten. De grasiøse og vakre bevegelsene er basert på tradisjoner fra gammel kinesisk Kung Fu og medisinsk Qi Gong"
Se arrangementet på fb og www.hjertekompasset.no

Instruktør: Anne-Marie Giørtz
Tid:  
Pris: kr 1900,-
Sted: Varden spesialsenter, Håkonskastet 5, i Energihuset, Nesodden, rett ved siden av Sunnaas.
Kommer du fra Oslo tar du båt til Nesoddtangen og går på buss 575 retning Fagerstrand.
Buss-stoppet heter Håkonskastet. Energihuset ligger da rett ved buss-stoppet.
All påmelding gjøres direkte til undertegnede på  
Mail:amgiortz@gmail.com

VESTFOLD OG TELEMARK

Instruktør: Sylvia Tyholdt
Tid:   
Sted: 
Påmelding:sylviatyholdt@gmail.com  tlf 98839882

lagt til handlevogn