Seniorgong,en variant av trinn 1 innen Biyunmetoden

Forkunnskap: Ingen. Åpent for alle.

Seniorqigong på Frogner
Instruktør:  Anne-Marie Giørtz
Hver tirsdag kl 14.30-15.30 oppstart 5.2-2019 . Går over 8 ganger.
Pris: Ta kontakt med senteret
Sted: Frogner seniorsenter
(Instruksjons -Cd følger ikke med dette kurset, men kan kjøpes etter endt kurs)
Påmelding: direkte til senteret 

Seniorqigong på Røa
Instruktør:  Anne-Marie Giørtz
Hver fredag kl 12-13 oppstart 18.1-19 . Går over 14 ganger.
Pris: Ta kontakt med senteret
Sted : Røa seniorsenter
(Instruksjons -Cd følger ikke med dette kurset, men kan kjøpes etter endt kurs)
Påmelding: direkte til senteret 

Seniorqigong på Bøler
Hver fredag kl 15-16 oppstart 18.1-2019 . Går over 12 ganger.
Pris: Ta kontakt med senteret
Sted Bøler seniorsenter
(Instruksjons -Cd følger ikke med dette kurset, men kan kjøpes etter endt kurs)
Påmelding: direkte til senteret 

Seniorqigong i Ås
Instruktør:  Heidi Steen Jensen
Annenhver mandag f.o.m. 14. januar 2019 er det seniorqigong
Sted:  Seniorsenteret under Ås bibliotek i kulturhuset i Ås sentrum, Moerveien 1, kl. 13.
Varer en drøy time inkl testund - alle er hjertelig velkommen!