Dette er Biyunmetodens meditasjonsform.
Forkunnskap: Ingen. Åpent for alle.

Dette er Biyunmetodens Liggende qigongmetode. 
Dette er en av de nyeste metodene i Biyunmetoden. Den er veldig effektiv og kan gi mange og dype effekter. Metoden består av 4 hovedøvelser. Øvelsene er enkle, naturlige og behagelige. De gjøres liggende og passer for alle uansett alder eller fysisk tilstand. Den kan gjerne gjøres i sengen, på gressplenen eller på stranden.

OSLO OG VIKEN

Instruktør: Anne-Marie Giørtz
Tid:  Lørdag  15.4. 2023 Kl 1100 - 1600
        Søndag 16.4.          Kl 1100 - 1600
Pris: kr 1900,-
Sted: Varden spesialsenter, Håkonskastet 5, i Energihuset, Nesodden, rett ved siden av Sunnaas.
Kommer du fra Oslo tar du båt til Nesoddtangen og går på buss 575 retning Fagerstrand.
Buss-stoppet heter Håkonskastet. Energihuset ligger da rett ved buss-stoppet.
All påmelding gjøres direkte til undertegnede på  
Mail:amgiortz@gmail.com