Dong Gong

Bevegelsestrening som gir fordypede helseeffekter og mulighet til å tilgodegjøre seg livskraft, samt oppnå balanse og likevekt i kropp og sjel.

Forkunnskap: Må ha tatt et av grunntrinnene i Biyunmetoden (Jichu gong, Seniorqigong, Peace Power qigong, Delfinkraftens qigong, Barneqigong).

OSLO OG AKERSHUS

Instruktør:  Anne-Marie Giørtz
Lørdag 23.november kl 11-16
Søndag 24.november kl.11-16
Sted:  Varden spesialistsenter, Håkonskastet 5, Nesodden, i Energihuset
Påmelding: amgiortz@gmail.com

Instruktør:  Anne-Marie Giørtz
hver tirsdag fra kl. 13.30-14.40 med start 17.september
Sted:  Frogner seniorsenter

Instruktør:  Anne-Marie Giørtz
hver fredag fra kl 11-12 med oppstart 30.august
Sted:  Røa seniorsenter
 

Instruktør:  Anne-Marie Giørtz
hver fredag fra kl 14-15 med oppstart 13.september
Sted:  Bøler seniorsenter  

 

VESTFOLD

Instruktør: Karin Rød
Tid:  Mandager kl 1200 -1330 fra 19.august - 9.desember
Sted: Sandefjord Medisinske senter
Påmelding: karin-rod@outlook.com tlf 97160437

 

Instruktør:  Sylvia Tyholt
Hver tirsdag fra 20.08.2019 - 29.10. 2019
Kl 13.45 - 15.15
Sted:   Sem bo og servicesenter