Bevegelsestrening som gir fordypede helseeffekter og mulighet til å tilgodegjøre seg livskraft, samt oppnå balanse og likevekt i kropp og sjel.
Forkunnskap: Må ha tatt et av grunntrinnene i Biyunmetoden (Jichu gong, Seniorqigong, Peace Power qigong, Delfinkraftens qigong, Barneqigong).

INNLANDET

OSLO OG VIKEN

Instruktør: Anne-Marie Giørtz
Fredager kl 11.00 - 11.55 med oppstart 08.09. 2023
Sted: Røa seniorsenter
All påmelding gjøres direkte til Røa seniorsenter.
Mail: roa.seniorsenter@bva.oslo.kommune.no

Forbeholdt brukere av Røa seniorsenter. Om du ikke sogner til Røa, men ønsker å lære metoden må du ta direkte kontakt med meg. 
Mail:amgiortz@gmail.com

Instruktør: Reidun Muraas
Jeg holder kurs privat, hjemme på Lambertseter, og tar gjerne 1-3 elever her. Ta kontakt, så finner vi passende tid (jeg er svært fleksibel – formidd./ettermidd./helg) Jeg har holdt kurs i forskjellige former innen Biyunmetoden siden 2006.
Kontakt: rmuraas@gmail.com

VESTFOLD OG TELEMARK

Instruktør: Sylvia Tyholdt
Tid:   Lørdag  4. november 2023, kl 1100 - 1630
         Søndag 5. november           kl 1100 - ca 1600
Sted: Holt gård, Undrumsdal, Tønsberg
Inkludert økologisk vegetar lunch begge dager.
Enkel overnatting om ønskelig.
Påmelding: sylviatyholdt@gmail.com  tlf 98839882

Ta kontakt hvis du vil fordype deg i Biyunmetodens Qigong.
Jeg setter opp kurs i Dong gong når flere ønsker det.
Instruktør: Karin Rød
Tlf 97160437

TRØNDELAG