Bevegelsestrening som gir fordypede helseeffekter og mulighet til å tilgodegjøre seg livskraft, samt oppnå balanse og likevekt i kropp og sjel.
Forkunnskap: Må ha tatt et av grunntrinnene i Biyunmetoden (Jichu gong, Seniorqigong, Peace Power qigong, Delfinkraftens qigong, Barneqigong).

INNLANDET

OSLO OG VIKEN

Instruktør: Anne-Marie Giørtz
Fredager kl 11.00 - 12.00 med oppstart 26. januar 2024
Sted: Røa seniorsenter
All påmelding gjøres direkte til Røa seniorsenter.
Mail: roa.seniorsenter@bva.oslo.kommune.no

Forbeholdt brukere av Røa seniorsenter. Om du ikke sogner til Røa, men ønsker å lære metoden må du ta direkte kontakt med meg. 
Mail:amgiortz@gmail.com

Instruktør: Anne-Marie Giørtz
Sted:  Oppsal treffsenter. Kurs for 60 pluss med oppstart 26. januar 2024. Nybegynner.
Tid: Fredager kl 15.00 – 16.00
Ta direkte kontakt med Marianne på Oppdal senter for påmelding. Tlf. 907 07 004

Instruktør: Nicole Bovy
Sted: Manglerud kirke (lille sal), Byggveien 10, Oslo
Tid: Onsdager 7., 14., 21., og 28. februar 2024. Kl. 16:45 - 19:00
Pris: kr. 2.100 inkludert kompendium. InstruksjonsCD / lydfil kjøpes i tillegg (kr. 100)
Det serveres økologisk grønn te i pausen.
Forkunnskap: Kurs i en av Biyunmetodens trinn 1 (Jichu gong, Delfinkraftens qigong, Senior qigong, Barne qigong eller
Peace Power qigong).
Informasjon og påmelding til instruktør Nicole Bovy via epost: nicoleboir@yahoo.no
Kontakt: mobil 99797188.
Hvordan komme til Manglerud kirke: Det er noen få parkeringsplasser rett nedenfor Manglerud kirke, men det enkleste er å reise med T-bane 1 eller 4 til Manglerud. Kirken ligger 5 minutter fra Manglerud-stasjon.

Instruktør: Reidun Muraas
Jeg holder kurs privat, hjemme på Lambertseter, og tar gjerne 1-3 elever her. Ta kontakt, så finner vi passende tid (jeg er svært fleksibel – formidd./ettermidd./helg) Jeg har holdt kurs i forskjellige former innen Biyunmetoden siden 2006.
Kontakt: rmuraas@gmail.com

VESTFOLD 

Instruktør: Karin Rød
Tid: fredag 8.mars kl 1700 -2100 og 9.mars 2024 kl 1000-1700
Sted: Sandefjord
Påmelding: karin-rod@outlook.com  Tlf 97160437

Instruktør: Sylvia Tyholdt
Tid:   
Sted: Holt gård, Undrumsdal, Tønsberg
Inkludert økologisk vegetar lunch begge dager.
Enkel overnatting om ønskelig.
Påmelding: sylviatyholdt@gmail.com  tlf 98839882

TRØNDELAG