TKM - 5 elementene og årstidene, forberede til vinteren. Qigongtrening.
Sted: Rinzai Zen-Senter, Grønlandsleiret 31, 0190 Oslo. 4 etg.
Program:
10:30 Registrering og mingling
11:00-12:00 Stille qigong og trening, ledet av en i styret
12:00-13:00 «TKM – de fem elementene og årstider» ved Thuy og gruppearbeid
13:00-14:00 Lunsj (enten ta med mat, eller vi bestiller mat Punjab Tandori)
14:00-15:00 «Hvordan forberede seg til Vinteren med TKM» ved Thuy
15:00-16:00 Trening, ledet av en i styret.
16:00 Avslutning
I prisen er det inkludert et kompendium om TKM og hvordan forberede seg til Vinteren av vår styreleder Thuy Dalen. Kompendiet blir sendt elektronisk etter betaling.